1、街頭籃球搖擺人男的好女的好
個人覺得還是女的好，畢竟是搖擺人，所以主攻還是上籃，而女角色速度快一些。
2、游戲王搖擺卡怎麼用？
1、看卡圖，在卡圖上，左右兩邊會各有一個小三角形一樣的東西，旁邊有兩個數字。
2、如果數字一個寫得是1、另外一張卡上的數字寫的是8，那麼把兩張卡設置在P區域，【大師規則三後，對戰盤上會有兩個專門用來設置P卡的區域，那就是P區域】。
3、1和8中間的數字為2、3、4、5、6、7，那麼就可以同時特殊召喚這些等級的怪獸。
4、P招限定一回合一次，無論同時特招了多少怪獸，都只算做一次特殊召喚，且P招不如連鎖。
5、P卡只要在場上離開，除非被【奈落】破壞並除外，正常從場上離開，一律送到額外卡組最上面表側表示。
6、P招不只可以特殊召喚手牌的怪獸，也可以特殊召喚之前破壞掉的在額外卡組上表側表示的P卡……
3、男人怎麼用搖擺鈴來進行健身效果最好
搖擺鈴是最近比較流行的健身器械，很多人在搖擺鈴的效果怎麼樣、搖擺鈴怎麼用，我們就用圖解的方法來講一講，讓大家能正確地運用搖擺鈴來鍛煉身體線條，增強體質。
搖擺鈴跟普通的啞鈴有相似處，只是兩端銜接重量的地方，多了彈簧設計。所以在運動時，因為彈力的作用而產生搖擺的慣性，比普通的啞鈴更費力更難以掌握。
對初學者來說，要從重量輕的開始，並且講究姿勢的正確性，才不會受傷，並達到鍛煉效果。
那麼如何選適合的搖擺鈴呢？
選擇搖擺鈴的時候要考慮自己的體能，不要貪圖重量。如果你平時都很缺乏鍛煉，我們建議從最輕的開始。挑選搖擺鈴的時候，如果雙手提起需要聳肩，脖子用力，那就說明該搖擺鈴太重了，如果一下子就提起來，則可以選重一點的。
搖擺鈴鍛煉總則：
一定不要貪多：多部位、多重量。要認准最需要鍛煉的1-2個部位，每次做10秒，按個人能力做6-15回合，這樣子一是不容易受傷，二是逐步刺激肌肉，慢慢鍛煉加碼，以後線條才會好看。每周鍛煉3-4天，或者隔一天鍛煉一次，這樣保證身體肌肉有休息復原的時間。
手腕肩膀曾經受過傷或者正發作肌腱炎，肌肉控制能力不好的以及骨質疏鬆的人不適合進行搖擺鈴健身。如果使用後出現疼痛，或者不該疼的地方疼了，就要暫停請求指導。
初學者搖擺鈴健身
百分HOW提示：初學者建議坐在椅子上做，更容易保持身體穩定並將注意力集中在鍛煉部位上，坐的時候只坐椅子前一半，雙腳要分開略寬與雙肩，腰桿挺直，下巴和腹部內收。
一，左右開弓練肩膀
鍛煉目標：肩膀、三角肌、二頭肌
動作1：坐姿，腰桿挺直，肩部自然。將手臂抬起讓上臂和肩膀呈水平並在一個平面上，彎曲肘部成90°，手持搖擺鈴，掌心朝前，手臂左右輕輕搖晃，10秒後換另一手。反復各做6次。
動作2：雙手手臂向前伸直掌心朝上，然後雙手同時直臂向下畫圓弧，到背後，停10秒。反復做6次。
二，上下提拉鍛煉手臂
鍛煉目標：瘦手臂、縮蝴蝶袖
動作1：坐姿，雙手同握一個搖擺鈴，雙肘向後彎曲約90°，讓搖擺鈴豎直置於腦後，在垂直方向上下搖晃持續10秒，共完成6次。百分HOW提示：完成3次後，雙手抓握位置要對調一下。
動作2：右手抓持搖擺鈴並彎曲肘部，將搖擺鈴置於略靠左肩後側，用左手按住肘尖附近，幫助右手向下壓，停約10秒後換邊進行，每邊各做6次。
三，胸前搖擺塑胸肌
鍛煉目標：胸肌
動作1：坐姿，雙手合持一個搖擺鈴，右手在上左手在下。手臂向前伸出，並曲起約35°，小臂和上臂的夾角約145°，搖擺鈴上端略向身體方向傾斜，雙手上下搖擺，持續10秒，做6次。百分HOW提醒：完成3次後，兩手手掌位置對調一下。
動作2：雙手向兩側直臂打開，手掌和前臂成90°，雙手向後用力，停10秒為1次，完成6次。
四，仰卧練腹肌
鍛煉目標：強化腹肌
動作1：仰卧，膝蓋微微彎曲，兩腳打開與肩膀同寬並放在地面上。雙手合持一個搖擺鈴，上背部向上抬起約30°-45°，雙手上下搖晃搖擺鈴，大約10秒後躺下，這樣為1次，共做6次。
百分HOW提示：頸部有傷著不必抬起背部，可以在脖子後面和腰部墊毛巾代替。
動作2：全身趴下，雙腳略張開腳背貼地，手肘打開和肩膀同寬，手掌貼地靠近臉2側，然後將手撐直，讓上半身離地，停10秒為1次，共做6次。
4、你們誰知道有一個游戲，我不知道叫什麼，這個游戲是來回手掌控手機左右搖擺的，游戲中有個圓球球，動手機
你說的這個游戲是重力球吧，這個游戲在玩的時候是需要來回擺動的，應該就是你要找的這個游戲的。你如果想要玩的話，可以在手機中下載一個應用寶，在應用寶中就是可以下載這個游戲的啦。並且像這樣的小球游戲在應用寶中還有很多的呢，好多比這個游戲還是要好玩呢，都是可以在應用寶中下載的呢。
5、游戲王搖擺效果發動規則是什麼
靈擺怪獸同時也是魔法卡。
當它在怪獸區時，怪獸效果有效，魔法卡效果無效。
當它在靈擺區時，魔法卡效果有效，怪獸效果無效。
當它在靈擺區時，它的刻度值生效，如果左右靈擺區都有靈擺怪獸，在兩個靈擺怪獸刻度之間的怪獸，可以一回合一次特殊召喚，一次召喚的數量任意。
手卡、額外卡組里正面表示的靈擺怪獸都可以靈擺召喚。
靈擺怪獸召喚成功後，被戰斗、效果破壞，作為祭品後，正面表示送入額外卡組，不受額外卡組數量限制。
6、昏厥世界的游戲攻略
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7、天黑請閉眼的游戲攻略哪裡最全？求解？玩法？
【游戲概述】
這是一個鍛煉表達能力、判斷力、觀察力、思維能力和表演能力的游戲。每一個曾經參與游戲的人都會被它深深的吸引住。游戲的基礎是彼此的誠實和信任，以及對游戲的認真。
【游戲特點】
1.簡單易學：任何人只要明白規則或聽別人玩過一盤，馬上就會玩了。
2.參與性強：只要認真對待所扮演的角色，就算你是很新的新手，馬上會「殺」成一片。
【參加人數及警匪配置】
參加人數限定在8~16人范圍內。
其中玩家數在8~11人則為2警2匪配置，12~14人為3警3匪配置，15~16人為4警4匪配置。
【基本原則】
1) 警察：找出殺手並帶領平民公決出殺手。
2) 殺手：找出警察並殺掉。
3) 平民：幫助警察公決出殺手。任何時候平民都不得故意幫助殺手。
殺手千方百計充好人，賊喊捉賊，假仁假義，迷惑平民；而警察就是責無旁貸地抓住殺手，伸張正義，平民就協助警察找出殺手。游戲最終是正義戰勝邪惡，還是壞人終究得逞，全憑游戲者的智力和經驗。
【游戲規則】
以16人為例
1、系統根據人數發配16張牌，頁面會顯示身份牌：殺手4人、警察4人，平民8人。
2、系統語音提示游戲開始，天黑了，警察 匪徒 迅猛驗人或者殺人。
3、天亮了，本論X玩家被殺，請留第一個遺言。被殺玩家可以陳述自己的身份和意見。
4、玩家從被殺者下一個人開始順時針挨個陳述自己的意見，提出自己的懷疑對象。
5、陳述完畢，由系統提示投票表決，得票最多的那個人本輪出局，可以留遺言！(留遺言人數：為前兩天被殺的人有遺言)
6、在投票過程中，如出現平票現象，則進入PK狀態，由平票者進行再一輪的發言，發言過後再次對平票人進行投票，得票多的人出局若再次出現平票，則進入場外PK 由平票人以外的玩家逐一發言，之後投票，得票多的人出局；若仍然平票，則無人出局，直接天黑。
7、在聆聽了遺言後，新的夜晚來到了，又是兇手殺人，然後警察確認身份，如此往復，殺手殺掉全部的警察、殺手獲勝，所有的殺手出局，則平民與警察獲勝，如果平民全部被殺，場上只剩警察和匪徒則是（屠城 ），這代表著殺手最高的榮譽。匪徒贏分也是最高。
【殺人游戲勝負判定方法】
1) 殺手一方全部死去，警察一方獲勝。
2) 警察一方全部死去，殺手一方獲勝。
3) 平民全部死去為屠城。
4) 平民的勝負與警察相同。即，警察贏則平民為贏；警察輸則平民為輸。
【注意事項】
<1> 游戲本著娛樂的目的，請避免帶有個人情緒的行為及進行人身攻擊。
<2> 請勿使用以人格、名譽、性別等手段賭咒發誓的非正當方法取得他人信任。
<3> 游戲過程中發言須在輪到自己發言時間發言，別人發言時嚴禁公屏場外打字。
<4> 除特殊情況外，游戲以警察或殺手一方全部出局為結束標准。玩家（平民除外）有權選擇投降。
<5> 游戲中嚴禁場外。系統未宣布游戲結束前，任何人不可以將自己身份通過QQ或者其它什麼方式告知 同房玩家。
<6> 殺人或驗人或自殺時要少數服從多數。請尊重同伴。
<7> 不允許連續兩局第一輪殺同一個人。
<8> 發言應盡量言簡意賅。玩家須認真傾聽他人的發言。
<9> 投票時應事先做好決定，不得隨意投票。
<10> 游戲過程中嚴禁黑麥。機器，若有特殊情況，如玩家因私事需要臨時外出時 應先向在場人先表明自己游戲身份。
8、有一種游戲是靠搖擺手機來把握左右方向的，是什麼游戲？？
那是重力感應的游戲。要看你手機支不支持。比如塞班系統的有雷霆賽車、斗狗戰爭（飛機）...安卓有雷霆賽車2、NOVA先遣隊（應該是重力的，IPHONE上的是）蘋果的就數不清了、經典的賽車有狂野飆車、極品飛車等等
9、男上女下,男的怎樣擺動快
傳統式~不過靠膝部支撐身體，雙腳離開床面~用臀和腰的力量迅速擺動~我試過最快一分鍾200多下